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Geburtsvorbereitung


In unseren Geburtsvorbereitungskursen werden Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen, das Leben mit einem Säugling besprochen. Es ist uns ein Anliegen, Frauen in ihrer neuen Rolle zu bestärken, so dass sie aktiv an der Gestaltung dieser spannenden 9 Monate und der Zeit danach mitwirken können. 

Durch den Kontakt mit anderen Schwangeren besteht die Möglichkeit, Freude und Hoffnung, aber auch Sorgen und Ängste zu teilen. Nicht selten entstehen hier Kontakte weit über die Zeit des Kurses hinaus.

 


Außerdem bieten wir Übungen zur Körpererfahrung, leichte Gymnastik und Yoga an. Sie erlernen Entspannungstechniken und wir beschäftigen uns mit der Atmung, Wehenatmung, Atemerfahrung. Dies hat zum Ziel, das Vertrauen in den eigenen Körper und dessen Gebährfähigkeit zu stärken und (wieder) ein gutes "Bauchgefühl" zu bekommen.

Aktuelle Kurstermine entnehmen Sie unter "Aktuelles - Termine Geburtsvorbereitung".


Bahnhofstr. 3, 36132 Eiterfeld
+49 6672-919731, -919833